لا يخلو أي منزل في شهر رمضان المبارك مما لذ وطاب من الحلويات التي لا يمكن مقاومتها، لكن ضريبتها تكون كبيرة، إذ تتسبب في زيادة الوزن بشكل ملحوظ نظرا لاحتوائها على الكثیر من السعرات الحرارية. والسؤال الذي يتبادر إلى ذهن الكثيرين هو كیف يمكننا تناول…
5 أسرار للتمتع بالحلويات في رمضان دون زيادة الوزن!