الرئيسية / الأسرة

الأسرة

تعرف على فوائد الخيار الرائعة

تعرف على فوائد الخيار الرائعة

يساعد نبات الخيار ، على بساطته ووفرته، في تعزيز خلايا الجسم وتحسين شتى العمليات التي تجري في الجهاز الهضمي. مصدر للفيتامينات– يفقد الجسم صيفا الكثير من المواد المفيدة، مثل فيتامينات A و B و C، التي تعزّز منظومة المناعة وتحمي من التعب، ويتميز أيضاً بقدرته على تعويض هذه المواد بالنسبة …

أكمل القراءة »

فيه شفاء للناس وأحياناً سم قاتل .. احترس من تناول العسل في هذه الحالات

فيه شفاء للناس وأحياناً سم قاتل .. احترس من تناول العسل في هذه الحالات

حذر الدكتور سميح بدير أخصائى التغذية العلاجية والمناعة من تناول العسل فى هذه الحالات لأنه يسبب نسبة أكبر لتعرض الجسم للسرطان : 1 – الهيدروكسي ميثايل فورفورال الموجودة في العسل المغلي مادة مسرطنة. 2 – طرق الغش بتغذية النحل على الفركتوز عال التركيز تنشأ من تحلل جزء من سكر الفركتوز …

أكمل القراءة »

حيلة طبيعية ذكية للتخلص من نمل المطبخ في ثوان دون مجهود

حيلة طبيعية ذكية للتخلص من نمل المطبخ في ثوان

من المعروف أن نمل المطبخ يصبح نشيطاً جداً في فضل الصيف وأنه ينتشر ليجمع المؤونة ويعد العدة لأيام البرد. ولهذا من الطبيعي أن يلاحظ انتشاره في كل مكان وخصوصاً في المنازل وتحديداً في المطابخ. ويزعجك أن تري هذه الحشرات الصغيرة تسير بأعداد كبيرة في مطبخك. ولهذا تبحثين عن أفضل طريقة …

أكمل القراءة »

أطعمة سامة لا تخطر لك على بال عليك تجنبها فوراً

أطعمة سامة لا تخطر لك على بال عليك تجنبها فوراً

على الرغم من وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد تكون سامة عند استخدامها وتحولها إلى أطعمة سامة ، لذا يجب التعرف عليها وتجنبها فورا. وذكر موقع “ويب طب” أن هناك الكثير من الأطعمة التي تتواجد من حولنا، بعضها مفيد والآخر ضار، فما هي تلك …

أكمل القراءة »

تعرف على الفوائد المشمش العظيمة

تعرف على الفوائد المشمش العظيمة

تكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم العنصر الذي يلعب دورا مهما في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب موقع Bujinfo ينصح أطباء القلب والأوعية الدموية كل من يعاني من مشكلات في القلب إدراج المشمش في قائمة نظامه الغذائي، لأنه يحتوي على نسبة عالية جدا من البوتاسيوم …

أكمل القراءة »

لا تتخلصي من ماء سلق المعكرونة لهذا السبب

تعتبر المعكرونة من الأطباق الرئيسة في المطبخ الإيطالي، لكنها أيضاً من الوصفات المفضلة لدى ملايين الأشخاص حول العالم.ويتم تحضيرها بطرق مختلفة مع الحصول دائماً على أفضل نتيجة. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن لماء سلق المعكرونة الكثير من الفوائد الصحية. ولهذا ينصح بعدم رميه في حوض غسل الأطباق أو أي مكان …

أكمل القراءة »